Le Cerisier
Un espace en mouvement
Bienvenue auprès de notre cerisier. Un espace pour se ressourcer à travers des pratiques corporelles de la plus classique à la plus surprenante.
Le Cerisier est un lieu dédié au mouvement.
Un lieu chaleureux pour bouger, se ressourcer, se sentir bien.
Un endroit pour se reconnecter à soi-même à travers des pratiques qui nous font du bien. Ici le mouvement est au centre de tout, qu’il soit apaisant, énergisant ou libérateur. Venez explorer une variété d’activités et trouver le mouvement juste pour vous.
"La vie c'est le mouvement et le mouvement c'est la vie."
Les pratiques
Yoga
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours de yoga vous offrent un espace pour vous détendre, vous renforcer et vous connecter à vous-même.
Pilates
Une discipline qui sculpte votre corps en profondeur, en renforçant les muscles posturaux et en améliorant votre alignement. Une méthode douce pour un corps fort et souple.
Danse contemporaine
En s'appuyant sur un travail technique, la danse contemporaine offre un champ des possibles et une liberté de mouvement.
Shiatsu - Do In
Le Do In ou voix de l'énergie est une technique ancestrale de mouvements et d'automassages qui stimulent la circulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture.
Qi Gong
La science de la longévité, l'art du mouvement et du souffle. C'est une discipline énergétique chinoise très ancienne. Elle harmonise le corps et l'esprit grâce à la pratique simultanée de l'attention, de la respiration et de mouvements de gymnastique douce
Tarifs
Nos forfaits flexibles vous permettent de choisir le nombre de séances dont vous avez besoin pour une durée d’un an. Composez votre programme sur-mesure selon vos objectifs et votre budget.
Les cartes (valable Un an)
soit 14€/séance
Soit 13€/séance
Les abonnements
engagement 3 mois
engagement 6 mois
engagement 12 mois
engagement 3 mois
16 Séances/mois
engagement 6 mois
engagement 12 mois
Cotisation annuelle
Adhésion à l’association
20€
+ Cours
220 euros / 1 h
314 euros / 1 h30
Infos Pratiques
Réservation en ligne
Quelques clics suffisent pour vous inscrire. Venez 10 min avant votre cours
Parking Vélo
Venez à vélo ! Nous mettons un parking à votre disposition.
Vestiaire
Profitez de notre vestiaire pour vous changer, prévoir une tenue confortable pour votre cours. Des douches sont à votre disposition.
Tous âges confondus
Nos cours sont ouverts à tous, quel que soit l'âge.
Matériel fourni
Les tapis, briques, coussin et autres accessoires sont fournis par nos soins. Prenez votre serviette et votre gourde.
L'actu
Rejoignez notre communauté sur les réseaux sociaux et découvrez nos actualités !
Vanessa se présente à vous :"Longtemps, j’ai vécu loin de mon corps, guidée par l’idée que l’esprit était roi et qu’il devait sans aucun doute tout diriger ; le corps n’étant alors qu’un outil, bien discipliné qu’on « soigne » par les médicaments si nécessaire. Ne remettant en cause ni ma culture, ni mon éducation prônant le culte de l’esprit, de la volonté primant sur le reste…. J’ai cru longtemps que mon monde, le monde se réduisait à cela…Pourtant, au fil du temps, le yoga et le shiatsu m’ont dévoilé d’autres chemins.Le yoga a bouleversé ma vie : j’y ai découvert le souffle, la lenteur, l’énergie subtile et le lien profond à soi, aux autres et au monde.Le shiatsu a prolongé cette expérience en me révélant la qualité du toucher et la capacité du corps à retrouver par lui-même équilibre et harmonie.Mes trois années d’apprentissage du shiatsu à l’école Shiatsu Nord, auxquelles j’ai souhaité ajouter d’autres approches, des pratiques manuelles et corporelles, ont été riches de rencontres, de découvertes, et m’ont ouvert un champ des possibles que je n’aurais même jamais imaginé.Aujourd’hui, à travers mes différentes pratiques dont le yoga du visage, pour lequel je me suis formée auprès de Nathalie Dendura, je souhaite offrir cet espace de connexion et de ressourcement.C’est cette respiration à laquelle je vous invite avec la « voie du toucher ». Un espace, un temps où vous retrouver pleinement … où vous retrouverez : la présence, le partage, la reliance entre corps, esprit et émotions.Le shiatsu, le yoga dont le yoga du visage sont pour moi des invitations à ralentir, à se laisser toucher, à redonner au corps sa juste place, qui a tant à dire pour peu qu’on l’écoute….C’est ce chemin que je vous propose d’explorer, dans la simplicité et la sincérité. Si cette inspiration vous parle et résonne en vous, je serais ravie de vous y accompagner."Retrouvez Vanessa samedi 3 octobre à 14h30 pour un atelier Yoga du visage (1h30).Réservation ici : www.lecerisier-bailleul.com/reservtaion/
Elles sont au nombre de 8 dans la ville... quoi donc ? Les affiches !On vous propose de gagner une séance au Cerisier. Rien de plus simple ! Prenez vous en photo devant une affiche, publiez cette photo en story en nous mentionnant et le tour est joué !A bintôt au Cerisier !Gain max par joueur : une seule séance. Jeu du mardi 15 au lundi 21 minuit !
Avez-vous déjà essayé le DoIn ? Vous vous posez encore des questions au sujet de cette pratique, découvrez ici quelques éléments.Rien ne vaut l'expérimentation pour sentir les réels bienfaits de cette approche alors venez essayer sans tarder.Caroline vous attend tous les mercredi à 17h15 au Cerisier.Réservations : www.lecerisier-bailleul.com/reservation/D'autres questions ? on y répond en MP ou à contact@lecerisier-bailleul.com
Auprès de notre Cerisier
Le Cerisier
842 Route de Méteren,
59270 Bailleul
Contactez-nous
Vous avez une demande particulière ?
03 28 43 88 68
Nous sommes à votre écoute pour vous proposer une solution personnalisée.
