Le Cerisier
Un espace en mouvement
Bienvenue auprès de notre cerisier. Un espace pour se ressourcer à travers des pratiques corporelles de la plus classique à la plus surprenante.
Le Cerisier est un lieu dédié au mouvement.
Un lieu chaleureux pour bouger, se ressourcer, se sentir bien.
Un endroit pour se reconnecter à soi-même à travers des pratiques qui nous font du bien. Ici le mouvement est au centre de tout, qu’il soit apaisant, énergisant ou libérateur. Venez explorer une variété d’activités et trouver le mouvement juste pour vous.
"La vie c'est le mouvement et le mouvement c'est la vie."
Les pratiques
Yoga
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours de yoga vous offrent un espace pour vous détendre, vous renforcer et vous connecter à vous-même.
Pilates
Une discipline qui sculpte votre corps en profondeur, en renforçant les muscles posturaux et en améliorant votre alignement. Une méthode douce pour un corps fort et souple.
Danse contemporaine
En s'appuyant sur un travail technique, la danse contemporaine offre un champ des possibles et une liberté de mouvement.
Shiatsu - Do In
Le Do In ou voix de l'énergie est une technique ancestrale de mouvements et d'automassages qui stimulent la circulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture.
Qi Gong
La science de la longévité, l'art du mouvement et du souffle. C'est une discipline énergétique chinoise très ancienne. Elle harmonise le corps et l'esprit grâce à la pratique simultanée de l'attention, de la respiration et de mouvements de gymnastique douce
Danse moderne
La danse moderne permet d'explorer le mouvement dans toutes ses possibilités. Un cours pour explorer la joie d'être en mouvement.
Tarifs
Nos forfaits flexibles vous permettent de choisir le nombre de séances dont vous avez besoin pour une durée d’un an. Composez votre programme sur-mesure selon vos objectifs et votre budget.
Cotisation annuelle
Adhésion à l’association
20€
+ Cours
238 euros / 1 h
314 euros / 1 h30
Infos Pratiques
Réservation en ligne
Quelques clics suffisent pour vous inscrire. Venez 10 min avant votre cours
Parking Vélo
Venez à vélo ! Nous mettons un parking à votre disposition.
Vestiaire
Profitez de notre vestiaire pour vous changer, prévoir une tenue confortable pour votre cours. Des douches sont à votre disposition.
Tous âges confondus
Nos cours sont ouverts à tous, quel que soit l'âge.
Matériel fourni
Les tapis, briques, coussin et autres accessoires sont fournis par nos soins. Prenez votre serviette et votre gourde.
L'actu
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🌸 Julie, professeure de yoga 🌸![]()
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Julie a passé 17 années en Allemagne, où elle enseignait le Français Langue Étrangère. De retour en France avec mes trois enfants, elle a choisi de se consacrer pleinement à sa passion : le yoga et la méditation.![]()
Elle a découvert le yoga il y a une quinzaine d’années, d’abord dans un club de fitness, puis plus intensément durant son premier congé maternité, en cherchant une pratique accessible à la maison. Ce premier pas devient peu à peu une habitude ancrée : depuis plus de dix ans, le yoga fait partie intégrante de son quotidien.![]()
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En 2020, elle a entamé une formation de 200h en Yoga multistyles. L’année suivante,![]()
elle a approfondi sa pratique avec une formation de 75h en Tantra Yoga, qui l’ouvre à la richesse philosophique et spirituelle de la pensée indienne. Elle commence alors à pratiquer plus intensément la méditation et les pranayamas. En 2023, elle complète sa formation avec un 75h en Ayurveda Yoga, puis achève à l’hiver 2024 sa formation initiale de 500h en Hatha Yoga.![]()
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🌸 Ce que Julie propose au Cerisier 🌸![]()
Fascinée par la culture et la philosophie indiennes, elle souhaite aujourd’hui![]()
transmettre ce qu'elle a reçu et partager les bienfaits du yoga et de la méditation.![]()
Retrouvez Julie le mardi à 18h30 pour un cours de yoga hatha et à 20h pour un yoga Nidra. Julie propose aussi des ateliers ponctuels autour de l'Ayurveda Yoga, les Pranayamas ou la Méditation.![]()
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🌸 Célébrons l'arrivée du printemps avec un nouveau planning 🌸![]()
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Rassurez-vous, vous retrouverez vos cours préférés. Mais aussi des nouveauté :![]()
Dès ce début du mois de mars nous avons le plaisir d'accueillir Julie dans l'équipe.![]()
Elle vous propose un cours de yoga hatha le mardi à 18h30 suivi d'un yoga Nidra à 20h. C'est la grande nouveauté. Venez découvrir cette f#yogad#pilatesé#bailleul![]()
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🌿Un lieu ressource qui reste ouvert pendant les vacances...🌿![]()
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🌸Vous êtes au bon endroit.🌸![]()
Si certains sont en vacances dans quelques heures ou quelques jours, ils pourront profiter de prendre une offre illimité pour continuer à découvrir, à pratiquer ou à progresser (même si ça c'est pas obligé)![]()
Et pour ceux qui ne sont pas en vacances : Bonne nouvelle !! Nous sommes ouverts. Nos professeurs continuent dans la majorité des cas à vous accueillir. Profitez !![]()
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Réservez vos moments ressources par ici : www.lecerisier-bailleul.#lecerisieri#bailleull#meiuxêtrex#yoga#y#pilatesla#DOIN#D#dansed#bienetrenetre
Auprès de notre Cerisier
Le Cerisier
842 Route de Méteren,
59270 Bailleul
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