Le Cerisier
Un espace en mouvement
Bienvenue auprès de notre cerisier. Un espace pour se ressourcer à travers des pratiques corporelles de la plus classique à la plus surprenante.
Le Cerisier est un lieu dédié au mouvement.
Un lieu chaleureux pour bouger, se ressourcer, se sentir bien.
Un endroit pour se reconnecter à soi-même à travers des pratiques qui nous font du bien. Ici le mouvement est au centre de tout, qu’il soit apaisant, énergisant ou libérateur. Venez explorer une variété d’activités et trouver le mouvement juste pour vous.
"La vie c'est le mouvement et le mouvement c'est la vie."
Les pratiques
Yoga
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours de yoga vous offrent un espace pour vous détendre, vous renforcer et vous connecter à vous-même.
Pilates
Une discipline qui sculpte votre corps en profondeur, en renforçant les muscles posturaux et en améliorant votre alignement. Une méthode douce pour un corps fort et souple.
Danse contemporaine
En s'appuyant sur un travail technique, la danse contemporaine offre un champ des possibles et une liberté de mouvement.
Shiatsu - Do In
Le Do In ou voix de l'énergie est une technique ancestrale de mouvements et d'automassages qui stimulent la circulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture.
Qi Gong
La science de la longévité, l'art du mouvement et du souffle. C'est une discipline énergétique chinoise très ancienne. Elle harmonise le corps et l'esprit grâce à la pratique simultanée de l'attention, de la respiration et de mouvements de gymnastique douce
Tarifs
Nos forfaits flexibles vous permettent de choisir le nombre de séances dont vous avez besoin pour une durée d’un an. Composez votre programme sur-mesure selon vos objectifs et votre budget.
Les cartes (valable Un an)
soit 14€/séance
Soit 13€/séance
Les abonnements
engagement 3 mois
engagement 6 mois
engagement 12 mois
engagement 3 mois
16 Séances/mois
engagement 6 mois
engagement 12 mois
Cotisation annuelle
Adhésion à l’association
20€
+ Cours
220 euros / 1 h
314 euros / 1 h30
Infos Pratiques
Réservation en ligne
Quelques clics suffisent pour vous inscrire. Venez 10 min avant votre cours
Parking Vélo
Venez à vélo ! Nous mettons un parking à votre disposition.
Vestiaire
Profitez de notre vestiaire pour vous changer, prévoir une tenue confortable pour votre cours. Des douches sont à votre disposition.
Tous âges confondus
Nos cours sont ouverts à tous, quel que soit l'âge.
Matériel fourni
Les tapis, briques, coussin et autres accessoires sont fournis par nos soins. Prenez votre serviette et votre gourde.
L'actu
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Cet été le studio m'a manqué...Après une année à pratiquer au studio et à lire ça et là (sur Insta par exemple) ou à entendre certains professeurs parler d'être autonome dans sa pratique ; j'ai tenté. J'ai emmené mon tapis en vacances...Et avouez que l'endroit est joli pour pratiquer !Et bien je n'y arrive pas !J'ai besoin du studio, j'ai besoin de ne pas me poser la question de la posture d'après, j'ai besoin d'être guidée dans là où porter mon attention, dans le rythme de ma respiration... j'ai (encore peut-être) besoin d'être portée par un professeur, de me rendre dans un endroit où c'est ce qu'on attend de moi et de ne pas me soucier du regard de ceux qui passent à côté de moi.Le studio m'apporte ça, un lieu dédié, un moment choisi et assumé que je ne vais pas réduire parce que d'autres autour vivent autre chose ou parce qu'on me regarde ou parce que du bruit dans la cuisine ...Le studio me permet le regard bienveillant d'un professeur qui me porte dans le mouvement, ses enchainements et ses intentions.Je ne sais pas si c'est vraiment une finalité la pratique autonome chez so#bailleule#yogan#lecerisiert#rentréei#mouvemento#bienêtreQ#Studiodeyogae le retrouver en cette rentrée.#Bailleul #yoga #lecerisier #rentrée #mouvement #bienêtre #studiodeyoga
C'est une des nouveautés de cette rentrée !! Elise vous présente le pilates conditioning ! Venez pratiquer avec elle tous les mardis à 19h au Cerisier !Envie d'essayer ? C'est par ici : www.lecerisier-bailleul.com/reservation/Des questions? On y répond en MP ou venez à la rencon#bailleul9#pilatesconditioning##lecerisieri#renforcementmusculairen#équilibreu#semettreenmouvement#semettreenmouvement
Auprès de notre Cerisier
Le Cerisier
842 Route de Méteren,
59270 Bailleul
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