Les Ateliers

Vivre le solstice d'été en yoga

Samedi 21 juin 2025

Durée : 2h

Horaire:15h à 17h

35 euros

Un moment pour accueillir l’été en mouvement et un mini-atelier pour une alimentation vivante et estivale

Durant cet atelier qui aura lieu le jour du Solstice d’été, nous honorerons ce moment de l’année à la fois dans le corps, dans le souffle, et dans l’assiette, dans une ambiance chaleureuse et lumineuse.

Parents-enfants

Dimanche 22 juin 2025

Durée : 1h

Horaire : 10h30

18 euros

Venez vivre un moment privilégié avec votre enfant autour de mouvements libres, massages en duo et de relaxation. Les fratries sont les bienvenues.

Découverte du Do In

Dimanche 22 juin

Horaire : 11h45 à 12h45

Durée : 1h

10 euros

Venez découvrir le Do In, une pratique bien -être.

Les séances se concentrent sur les méridiens de saison avec des automassages, des circuits de digipuncture et des étirements pour harmoniser l’énergie.

Yoga doux & nutrition après l'accouchement

Samedi 28 juin 2025

Durée : 1h30

Horaire: 14h à 15h30

25 euros

Cet atelier est une véritable opportunité de se reconnecter avec vous-même, de relâcher les tensions, de calmer votre corps et votre mental et vous aider à trouver un nouvel équilibre. 

Découverte danse contemporaine enfant

Mercredi 25 juin 2025

Durée : 1h

Horaire:
4-6 ans : 9h30
6-8 ans : 10h30

12 euros

Stage découverte de la danse contemporaine avec Hélène LECIRE. Sur un thème choisi, ludique et poétique les enfants pourront éprouver le plaisir du mouvement dansé.

Mercredi 25 juin 2025

Durée :
4-7 ans :45 minutes
8-12 ans : 1h

Horaire:
4-7 ans : 16h
8-12 ans : 17h

5 euros

Atelier bien-être enfant

Mercredi 2 juillet 2025

Durée :
4-7 ans :45 minutes
8-12 ans : 1h

Horaire:
4-7 ans : 15h
8-12 ans : 14h

5 euros

Atelier découvert du bien-être chez l’enfant. Cet atelier propose différentes techniques : danse, do in, yoga, relaxation, respiration, permettant au corps de l’enfant de s’exprimer et de se relaxer.

Danse contemporaine adulte avancé

Dimanche 29 juin 2025

Durée : 2h

Horaire : 11h30

25 euros

Venez approfondir votre pratique de danseur contemporain. Hélène LECIRE vous propose un moment de reconnexion au corps et éprouver le plaisir du mouvement dansé.

Découverte danse contemporaine adulte

Lundi 30 juin 2025

Durée : 1h30

Horaire :
Débutant:18h30
Initié:20h

18 euros

Stage de découverte de la danse contemporaine avec Hélène LECIRE pour un moment de reconnexion au corps, éprouver le plaisir du mouvement dansé.