Le Cerisier
Un espace en mouvement
Bienvenue auprès de notre cerisier. Un espace pour se ressourcer à travers des pratiques corporelles de la plus classique à la plus surprenante.
Le Cerisier est un lieu dédié au mouvement.
Un lieu chaleureux pour bouger, se ressourcer, se sentir bien.
Un endroit pour se reconnecter à soi-même à travers des pratiques qui nous font du bien. Ici le mouvement est au centre de tout, qu’il soit apaisant, énergisant ou libérateur. Venez explorer une variété d’activité et trouvez le mouvement juste pour vous.
"La vie c'est le mouvement et le mouvement c'est la vie."
Yoga
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours de yoga vous offrent un espace pour vous détendre, vous renforcer et vous connecter à vous-même.
Nous proposons des cours de Yoga traditionnel, Vinyasa.
Pilates
Une discipline qui sculpte votre corps en profondeur, en renforçant les muscles posturaux et en améliorant votre alignement. Une méthode douce pour un corps fort et souple.
Danse contemporaine
Au delà de la technique, la danse contemporaine est une forme de danse libre et expressive qui casse les codes pour laisser place à la créativité.
Shiatsu - Do In
Le Do In ou voix de l'énergie est une pratique japonaise d'auto-massages et de mouvement qui stimule l'énergie vitale (Le Qi) selon la médecine chinoise traditionnelle. Il équilibre le Yin et le Yang, soulage stress douleur et améliore la vitalité physique et mentale. Et quand on clique dessus ateliers adultes ou enfants.
Pole Dance
La pole dance est une discipline qui mêle à la fois danse et acrobaties autour d'une barre verticale. C'est un sport qui demande beaucoup de force, de souplesse et de coordination.
Tarifs
Nos forfaits flexibles vous permettent de choisir le nombre de séances dont vous avez besoin pour une durée d’un an. Composez votre programme sur-mesure selon vos objectifs et votre budget.
Yoga & Pilates
1 Séance
16€
5 Séances
75€
10 Séances
140€
20 Séances
260€
50 Séances
550€
Forfaits Illimitées
1 Semaine
70€
1 mois
140€
3 mois
125€/mois
Parent & Enfant
1 Séance
1 parent 1 enfant
18€
POLE DANCE 1h30
1 Cours
25€
20 Cours
420€
Dance contemporaine
2 Cours d’essaie
GRATUITS
Abonnement à l’année
20€ adhésion asso
+ __€ /an
Infos Pratiques
Réservation en ligne
Quelques clics suffisent pour vous inscrire. Venez 10 min avant votre cours
Parking Vélo
Venez à vélo ! Nous mettons un parking à votre disposition.
Vestiaire
Profitez de notre vestiaire pour vous changer, prévoir une tenue confortable pour votre cours. Des douches sont à votre disposition.
Tous âges confondus
Nos cours sont ouverts à tous, quel que soit l'âge.
Matériels fournis
Les tapis, briques, coussin, les serviettes et autres accessoires sont fournis par nos soins. Prenez votre gourdes et venez vous entrainer
L'actu
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Se reconnecter à son corps pour être mieux dans sa tête
www.cerveauetpsycho.fr
Apprendre à prêter attention à ses sensations corporelles est une stratégie intéressante pour diminuer les risques de dépression et d’anxiété.
Auprès de notre Cerisier
Le Cerisier
842 Route de Méteren,
59270 Bailleul
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Nous sommes à votre écoute pour vous proposer une solution personnalisée.
