Longtemps, j’ai vécu loin de mon corps, guidée par l’idée que l’esprit était roi et qu’il devait sans aucun doute tout diriger ; le corps n’étant alors qu’un outil, bien discipliné qu’on « soigne » par les médicaments si nécessaire. Ne remettant en cause ni ma culture, ni mon éducation prônant le culte de l’esprit, de la volonté primant sur le reste…. J’ai cru longtemps que mon monde, le monde se réduisait à cela…

Pourtant, au fil du temps, le yoga et le shiatsu m’ont dévoilé d’autres chemins.

Le yoga a bouleversé ma vie : j’y ai découvert le souffle, la lenteur, l’énergie subtile et le lien profond à soi, aux autres et au monde.

Le shiatsu a prolongé cette expérience en me révélant la qualité du toucher et la capacité du corps à retrouver par lui-même équilibre et harmonie.

Mes trois années d’apprentissage du shiatsu à l’école Shiatsu Nord, auxquelles j’ai souhaité ajouter d’autres approches, des pratiques manuelles et corporelles, ont été riches de rencontres, de découvertes, et m’ont ouvert un champ des possibles que je n’aurais même jamais imaginé.

Aujourd’hui, à travers mes différentes pratiques dont le yoga du visage, pour lequel je me suis formée auprès de Nathalie Dendura, je souhaite offrir cet espace de connexion et de ressourcement.

C’est cette respiration à laquelle je vous invite avec la « voie du toucher ». Un espace, un temps où vous retrouver pleinement … où vous retrouverez : la présence, le partage, la reliance entre corps, esprit et émotions.

Le shiatsu, le yoga dont le yoga du visage sont pour moi des invitations à ralentir, à se laisser toucher, à redonner au corps sa juste place, qui a tant à dire pour peu qu’on l’écoute….

C’est ce chemin que je vous propose d’explorer, dans la simplicité et la sincérité. Si cette inspiration vous parle et résonne en vous, je serais ravie de vous y accompagner.