J’ai passé 17 années en Allemagne, où j’enseignais le Français Langue Étrangère. De
retour en France avec mes trois enfants, j’ai choisi de se consacrer pleinement à sa
passion : le yoga et la méditation.
Je découvre le yoga il y a une quinzaine d’années, d’abord dans un club de fitness, puis
plus intensément durant mon premier congé maternité, en cherchant une pratique
accessible à la maison. Ce premier pas devient peu à peu une habitude ancrée : depuis
plus de dix ans, le yoga fait partie intégrante de mon quotidien.

En 2020, j’entame une formation de 200h en Yoga multistyles. L’année suivante,
j’approfondis ma pratique avec une formation de 75h en Tantra Yoga, qui m’ouvre à la
richesse philosophique et spirituelle de la pensée indienne. Je commence alors à
pratiquer plus intensément la méditation et les pranayamas. En 2023, je complète ma
formation avec un 75h en Ayurveda Yoga, puis achève à l’hiver 2024 ma formation
initiale de 500h en Hatha Yoga.