J’ai passé 17 années en Allemagne, où j’enseignais le Français Langue Étrangère. De retour en France avec mes trois enfants, j’ai choisi de se consacrer pleinement à sa passion : le yoga et la méditation.
J’ai découvert le yoga il y a une quinzaine d’années, d’abord dans un club de fitness, puis plus intensément durant mon premier congé maternité, en cherchant une pratique accessible à la maison. Ce premier pas devient peu à peu une habitude ancrée : depuis plus de dix ans, le yoga fait partie intégrante de mon quotidien.

En 2020, j’ai entamé une formation de 200h en Yoga multistyles. L’année suivante,
j’ai approfondis ma pratique avec une formation de 75h en Tantra Yoga, qui m’ouvre à la richesse philosophique et spirituelle de la pensée indienne. Je commence alors à pratiquer plus intensément la méditation et les pranayamas. En 2023, je complète ma formation avec un 75h en Ayurveda Yoga, puis achève à l’hiver 2024 ma formation initiale de 500h en Hatha Yoga.